カロリー・栄養素・食べ方

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ダイエットや老化防止に?!スナップエンドウの栄養素・食べ方徹底解説

最近、よく夕飯を食べにおいでと誘ってくれる友人のお宅で、いただいていたスナップエンドウ。 私は、それまでスナップエンドウの存在を知らなかったのですが、食べてみると歯ごたえもシャキシャキで、素材の味がとってもおいしくて、大ファンになりま...
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